靠谱的股票资金杠杆 真正内心强大的孩子,往往能够做到这4件事,很厉害
什么才算是内心强大?
心理学中所说的内心强大,其实是说一个人的心理韧性,在面对逆境时的有效应对、适应并从中成长的能力。
一个孩子未来是否有出息,或者能否过得幸福,与内心强大有着直接关系。
国外的一位名叫Emmy Werner 的心理学家做过一项长达32年的成长研究,跟踪了698个孩子从小到大的压力来源,依次是:
环境、贫困、同辈关系、家庭问题等等。
只有三分之一的孩子长大之后成为“有能力、自信、有爱心的年轻人”,他们在家庭、事业方面都取得了成功。
这些孩子之所以能够成功都离不开内心的强大,也就是在面对着各种压力时自我的调节能力,远远要比同龄人做得更好。
他们的抗压能力不是与生俱来,而是能够通过父母的引导做对事,形成良好的习惯,才让自己受益一生。
具体来说,真正内心强大的孩子,往往能够做到以下4件事,让自己越来越厉害。
1 懂得善待自己
《菜根谭》中写道:
“拨开世上尘氛,胸中自无火炎冰竞。消却心中鄙吝,眼前时有月到风来。”
世事复杂、喧嚣不止,只有多包容、不计较,一路上好好善待自己,才能以宠辱不惊的姿态过好一生。
那些内心强大的孩子,往往能够做到善待自己,遇到一些不如意的事情时,不是会忍耐,而是能够快速恢复心态平衡。
如果一个孩子承受的压力太大,一直选择忍耐,只会让自己的神经持续紧绷、抑郁,围绕着别人的一言一语而伤怀,而刻意压抑自己,不懂得心疼自己。
真正的善待,是孩子能够从坏情绪中快速摆脱出来,不会持续沉浸其中,才不会让自己持续受到干扰。
现实生活中,那些内心强大的孩子,从来都不会让自己活得特别疲惫,不管遭遇什么样的挫折,总能快速地跳出来,找到自己被善待和关爱的事情,给自己恢复心理弹性的时间。
越是这样越不会轻易变得意志消沉,而是不会轻易拿别人的错误惩罚自己,真正从内心关心、疼爱自己,让自己的生活过得温暖有爱。
2 不会过度在意别人的看法
杨绛说:
“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人无关。”
一个人想要过好这一生,最不能缺少的就是不要太在意别人的看法,让自己变得患得患失,身不由己。
对于孩子而言,如果他的内心非常强大,那么最显著的表现就是一路走来有自己的主见,不会过度依赖别人,尤其是太在乎别人对于自己的看法。
如果自己做什么事情总是期待别人的肯定,那么别人的一言一行就会总是影响你,甚至别人的一个微表情,都会让孩子产生负面的联想。
长此以往,孩子会变得异常敏感,情绪也会不稳定,还会经常怀疑、否定自己,哪怕自身有很多优点,但是只要听到不同的意见,就会变得不知所措。
这样的孩子难以过好自己的一生,只会在别人影响之下越活越累,甚至难以规划清晰的人生路径。
真正内心强大的孩子,会参考别人给出的意见,但是最终还是要遵循自己内心的想法,不太会在意别人的眼光,只会专注地做好自己,也会成为最好的自己。
3 不会害怕选择
有句话说:
“人生就是不断选择的过程,你的每一次选择都预示着你未来的路会怎么走,未来会过上什么样的生活。”
但是,很多时候选择并不那么容易。
现实生活中,有些孩子一旦面临选择,不管是生活上的琐屑小事,还是面临成长路上的向左走向右走,往往就会面露难色,只要有选择,就会求助父母或者身边人。
从心理学的角度来说,他们不愿意承担选择带来的代价,更不愿意思考选择带来的利弊,这是一种逃避的心理表现,更是内软弱的象征。
与之相反,在成长的路上那些内心强大的孩子,往往从来不会逃避选择,也不会害怕选择,而是会根据自己的喜好,做出适合自己的判断。
纵然每一次的选择并不会都是正确的,但是每一次都有收获,让自己告别精神内耗,在一次次的选择中告别依赖,找寻到适合自己的人生之路。
从小到大,那些不会害怕选择的孩子,从来不会轻易的纠结与彷徨,而是敢于直面难题,让自己的内心更加强大,可以接受这一路上一切地发生,才会让自己变得越来越好。
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4 擅长行动多过空想
作家林清玄说:
“今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天落下来。不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。”
过好当下最好的选择就是少一些焦虑,多一些行动,才是最明智的选择。
一个内心强大的孩子,最典型地表现之一就是在日常生活中擅长行动多过空想,让自己成为一个行动派,而不是只会陷入到空想的焦虑中。
正因为自己想了就会马上行动,才会让自己在空想中不敢前行,甚至自己的想法很完美,但是正因为不敢行动才悄然落空。
有太多的孩子本身很优秀,但是内心惧怕失败,于是在空想中裹足不前。
当自己想得太多,就会让自己过度焦虑、畏首畏尾,这辈子也不会有太大的出息。
正因为如此,作为父母一定要多鼓励孩子去行动,不要只是陷入到单纯的想象中,除了只会给自己徒增烦恼,没有任何益处。
与其想来想去,不如果断行动,通过行动得到有效的反馈,才会让自己真正走得更远。
愿你的孩子成为一个内心强大的人靠谱的股票资金杠杆,走路稳稳当当、做事从容淡定,活成自己生命中最好的样子!